
Młot treningowy nie jest bardzo popularnym przyrządem do ćwiczeń, ale na pewno warto po niego sięgnąć! Jest to bowiem przyrząd, który pozwala wyrobić mięśnie, ale też wpływa na dynamiczność. Młot treningowy – kiedy warto po niego sięgnąć? Młot treningowy nie jest zbyt popularnym przyrządem, który można z łatwością znaleźć w siłowniach. Jest on jednak bardzo […]